loader image
Οφέλη από την κατανάλωση βρώμης

Οφέλη από την κατανάλωση βρώμης

Η βρώμη είναι μια τροφή απαραίτητη για τον οργανισμό, ειδικά για όσους από εσάς προσέχετε τη διατροφή σας ή θέλετε να χάσετε κιλά. Η βρώμη μειώνει τα επίπεδα της κακής χοληστερόλης στον οργανισμό μας και σύμφωνα με ιατρικές έρευνες, η βρώμη βρίσκεται στις top 5 τροφές...
Η σημασία της πρωτεΐνης στο πρωινό

Η σημασία της πρωτεΐνης στο πρωινό

Το πρωινό είναι πράγματι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας και επηρεάζει την υγεία μας. Στο συγκεκριμένο άρθρο θα εξετάσουμε πόσο σημαντικό είναι το πρωινό να περιλαμβάνει πρωτεΐνη και πώς μπορούμε να την εντάξουμε σε αυτό. Οι διαιτητικές πρωτεΐνες έχει αποδειχθεί από...
Διατροφή …πριν αρχίσουν οι ζέστες

Διατροφή …πριν αρχίσουν οι ζέστες

Είμαστε στα πρόθυρα του καλοκαιριού και για πολλούς στα πρόθυρα πανικού… Πώς θα βγω στην παραλία και φέτος; Ένα αιώνιο ερώτημα που συνοδεύεται από στρες και πολύ άρνηση. Ωστόσο, δεν υπάρχει λόγος πανικού. Διαβάστε παρακάτω μερικά σημαντικά tips διατροφής, εφοδιαστείτε...
Η παιδική διατροφή την περίοδο του Πάσχα

Η παιδική διατροφή την περίοδο του Πάσχα

Κατά την περίοδο της Σαρακοστής, πριν το Πάσχα, δε νηστεύουν μόνο οι ενήλικες αλλά και τα παιδιά, τα οποία μάλιστα μπορούν και να επωφεληθούν από μερικές ημέρες αποχής από λιπαρά κρέατα και ζαχαρούχα γαλακτοκομικά –ειδικά αν λάβουμε υπ’όψιν έρευνες του...
Κοπή Πρωτοχρονιάτικης πίτας 2013

Κοπή Πρωτοχρονιάτικης πίτας 2013

Από  το  Σωματείο  Αρτοποιών  Ν. Πειραιώς  εκδόθηκε  η  ακόλουθη  ανακοίνωση : Tην  Κυριακή   3    Φεβρουαρίου  2013  και  ώρα  11.30  το  πρωί  πραγματοποιήθηκε  στο  Ξενοδοχείο  ΠΕΙΡΑΙΑΣ  ΘΕΟΞΕΝΙΑ  η  κοπή  της  Πρωτοχρονιάτικης πίτας  του  Σωματείου. Την ...