Η σωστή διατροφή στο κρύο του χειμώνα.

Tea and hot chocolate

Τροφές που βοηθούν να κρατήσουμε το σώμα μας ζεστό. Η πτώση της θερμοκρασίας, καθιστά τον οργανισμό μας πιο ευάλωτο σε ιώσεις αν δεν ντυνόμαστε καλά. Ωστόσο το σώμα μας κρυώνει και προσπαθούμε να το ζεστάνουμε μπροστά από το τζάκι ή μια σόμπα. Τα τρόφιμα που αναζητά ο άνθρωπος το χειμώνα είναι κυρίως αυτά που περιέχουν [...]

0 Αφήστε τα σχόλιά σας »

Τι αποκαλύπτει ο τρόπος που τρώμε!

26755681_shutterstock_399965785.limghandler

Τρώτε γρήγορα; Είστε δοτικοί!Δεν αντέχετε η μια τροφή να ακουμπά την άλλη; Ε, τότε θέλετε τα πράγματα να γίνονται με τον δικό σας τρόπο. Οκτώ συν μία διατροφικές συνήθειες αποκαλύπτουν στοιχεία του χαρακτήρα σας. Συχνά λέμε ότι «είμαστε αυτό που τρώμε». Φαίνεται όμως ότι ο τρόπος που τρώμε αφήνει και κάποια ίχνη για τον τρόπο που [...]

0 Αφήστε τα σχόλιά σας »

Πρωτοχρονιάτικη Πίτα

prwtoxroniatikh-pita

Μια χρονιά φτάνει στο τέλος της και ετοιμάζουμε τα πιο γιορτινά τραπέζια με τις ωραιότερες συνταγές μας για να υποδεχτούμε το νέο χρόνο με κέφι και καλή διάθεση! Εκτός από την παραδοσιακή βασιλόπιτα, θα ενθουσίαση τους καλεσμένους σας, η Πρωτοχρονιάτικη αλμυρή πίτα! Με αρώματα και γεύσεις ανατολής, με κοτόπουλο και ξεροψημένο φύλλο κρούστας! Μία συνταγή [...]

0 Αφήστε τα σχόλιά σας »

Χριστουγεννιάτικη Πουτίγκα

lead shot online christmas pudding

Μια συνταγή κλασική ναι μεν, αλλά που δεν θα την συναντήσετε σε πολλά γιορτινά μενού! Θα δείτε την κλασική χριστουγεννιάτικη πουτίγκα συσκευασμένη, έτοιμη στα ράφια των super-markets, αλλά αν πραγματικά δοκιμάσετε να την παρασκευάσετε φρέσκια στο σπίτι…θα πλημμυρίσει την κουζίνα σας ζεστά χριστουγεννιάτικα αρώματα, θα εντυπωσιάσει επάνω στο Χριστουγεννιάτικο τραπέζι…αλλά και άν σας περισσέψει, θα [...]

0 Αφήστε τα σχόλιά σας »

Ρεπορτάζ για τον παραδοσιακό φούρνος της γειτονιάς!

alpha_reportaz

  Με ειδικό σήμα εφοδιάζονται τα αρτοποιεία της γειτονίας για να ενημερώνουν τους καταναλωτές ότι το ψωμί τους είναι ολόφρεσκο. Με σύνθημα ”Εδώ ζυμώνεται, εδώ ψήνεται”, οι φούρνοι διαφημίζουν το ψωμί τους καταγγέλλοντας ότι εταιρείες πωλούν κατεψυγμένη ζύμη έως και δύο ετών. Δείτε αναλυτικά το ρεπορτάζ από το κεντρικό δελτίο ειδήσεων που κάλυψε το κανάλι [...]

0 Αφήστε τα σχόλιά σας »

Συνταγή για choux

sou

Το μυστικό για ωραία, αφράτα σου είναι στη σωστή αναλογία των υλικών. Υπάρχουν πολλές συνταγές. Αυτή που σας δίνουμε εδώ μας δίνει σου που φουσκώνουν αρκετά, παραμένοντας κούφια στο κέντρο. Υλικά 150 γρ. φρέσκο γάλα, πλήρες 100 γρ. νερό 80 γρ. βούτυρο αγελάδας 1 κ.γ. αλάτι 10 γρ. ζάχαρη (περίπου ½ κ.σ.) 150 γρ. αλεύρι [...]

0 Αφήστε τα σχόλιά σας »
Σελίδα 30 από 44« Πρώτη...1020...2829303132...40...Τελευταία »